“郜林，别再加练了！别闪了腰，留点力气给周六的比赛吧！”昨天下午，在申花康桥基地训练场，主帅吴金贵大声吆喝着。时隔一年之后，申花队终于“回家”。今天下午5点，申花队将再次踏上虹口足球场的草坪，为明天晚上中超新赛季首场和深圳队的比赛“踩场”。

　　既然回虹口，一些传统的细节如赛前两天看电影、赛前一天喝咖啡，自然也悄悄恢复了。昨天，申花将士集体来到影城，观摩一部内部资料片�！巴饧�教练赛前喜欢和家人在一起，中方教练赛前都是和球员们在一起，看来我们是不是更加职业呢？”吴金贵和记者开起了玩笑。

　　回归虹口，让教练组感觉不太轻松，因为连续三个主场，无形中也是一种压力。“似乎不拿到9分，就对不起大家似的，其实没那么严重。吴指导已经给大家松绑了，要求大家一场一场拼，其他不用想得太多”，从球员向助理教练转型的李诚铭说�？悸堑街鞒”厝徽季葜鞫�，申花昨天重点演练了定位球的攻防。

　　球队的状态不错，需要担心的倒是国脚的状态。刚刚参加完中澳之战的国脚们回到了基地，李玮峰和孙祥都踢满了全场，肖战波也踢了二三十分钟。“并不是说，从高原到平原后，体能就会好。和高原反应一样，回来之后两到三天还有个平原反应�！蔽饨鸸蠼馐偷�，“换句话说，就是你的吸氧量一下子增加，大脑也需要时间适应。含氧太饱和了，容易造成兴奋，睡不着觉。”

　　容易兴奋的不仅仅是国脚，重新回到虹口，让所有人都感到精神振奋。“虹口是我们的家”，杜威表示，“我想，回家最好的见面礼就是比赛的胜利�！被氐胶缈谑侨�队的动力，连续三个主场更让队员憋足了劲�！吧钲诙幼吡瞬簧偃�，他们现在凭精神来保级，也是不可小视的。但我们回到虹口，希望球迷能帮助我们，一起营造出‘魔鬼主场’的感觉�！蔽饨鸸笳庋�展望申花新赛季的中超第一战。(记者 陈华)