中新网2月7日电 据台湾媒体报道,天后张惠妹这几年是有些不顺,逼得她喘不过气来,去年年初要“逃”到美国波士顿当平常人、过平常生活、寻回平常心。原来,天后睡不着。
“我失眠很久了,从出道以来就是这样了!卑⒚盟怠:苣严胂笕饲癶igh得像什么似的阿妹,在夜深人静时,一个人寂寥地喝红酒,偏偏酒意鼓动情绪,更难入睡。
其实阿妹6年前一度有忧郁症,工作与压力伴随名气来,整个人非常不快乐,只好到医院求诊,但失眠的老毛病一直没好,“我累了,知道该睡了,但翻来覆去,看着窗帘外透出天光。一夜断断续续,白天在车上或飞机上也睡不着。”
阿妹偶尔靠安眠药,但又不敢多吃,就怕太依赖药物。问她是压力吗?阿妹无奈地说:“我哪有压力?哪有天天压力大?是一种病吧,像很多人一样,就是睡不着,习惯了!
蔡依林 拍MV前睡不着
也不是天后都不好睡。蔡依林就不会严重失眠,虽然她曾透露“最讨厌的事”是失眠,但经纪人蒋承缙说,Jolin只有两种情形会失眠,第一种是拍MV前,想造型想一整夜、翻杂志,愈想愈兴奋,结果就睡不着;第二种是办演唱会前,紧张加兴奋。
以她目前的功力,普通记者会已不会紧张,前一夜都不会失眠了。同样的,Jolin练瑜伽有成,对睡眠品质也大有助益。
孙燕姿 1天只睡2小时
另一位天后孙燕姿也有失眠的毛病,还引得同住信义区的阿妹突发奇想,不如来个“失眠天后夜半茶会”。燕姿自从和男友分手后,就传出她失眠的消息,虽忙着新专辑的大陆宣传,累到自嘲:“眼袋要掉到下巴啦。”外界还是把失恋和失眠画上等号。
事实上,失眠问题困扰孙燕姿已久,2003年暂别歌坛的那一年,就是因为她实在太累了,4年出7张专辑,“一到宣传期就会整夜失眠,有时1天只睡2小时!
休息1年后神清气爽重返歌坛,只不过前阵子为了“完美的一天”忙碌,又有些睡不好。